偏頭痛 / 片頭痛

どっちの漢字が合っているのか、意味が違うのか 分かりませんが、 兎に角辛い頭痛、、、🤯

 

目の奥がエグられる感じで、上の歯茎まで痛くなって、、、しまいには吐き気と戦わなければならないエグい頭痛、、、🤢

 

規則正しい生活

バランスのとれた食事

適度な運動

サプリメント

....etc

 

何をやっても良くならず、、、

 

昔は頭痛知らずだったのになぁ〜

ホルモンバランスだと思うけど、、、

月に3回あって、4、5日続くから 主人には

またぁー⁉️って言われるし😓

いつまで付き合っていかなきゃいけないんだろう、、、😰